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風邪を引きにくい体へ!「腸内環境」を整え免疫力を劇的に高める食材と習慣2025年12月12日ともちのブログ･･･が向上します。脳と腸の連携(脳腸相関)腸の健康は心にも影響します。腸内環境が乱れると、ストレス耐性が低下したり、自律神経が乱れたりすることがあり、全身の･･･- 「ぐっすり眠れない…」その悩み、頭のこわばりが原因かも? 深い睡眠とヘッドケアの関係**2025年12月12日Hrad Care Haus Nの人生100年時代をキラキラ生きに抜くための健康ラボ･･･クスできず、深い眠りに入れません。② 自律神経が「ずっとON」になっている家･･･ #頭痛 #不眠 #自律神経の乱れ #体調不良にお悩みの方へvi･･･
- 明日で１年です2025年12月11日愛犬はデカプー♥ 第二章 思い出と共に･･･と思う事が多く… 辛いですそんな事ばかり考えているからか12月に入った頃から自律神経の乱れによる眩暈、ホットフラッシュが酷くブログももうやめてしまおうか･･･
- オンライン・アーユルヴェーダ初級講2025年12月11日宮古島✴︎Slow Journey✴︎Ayurveda〈移住前は湘南鎌倉七里ガ浜と北鎌倉たからの庭〉･･･・こころ体質(Prakruti)と今の乱れ(Vikruti)の見立てドー･･･系マルマとチャクラ触れること=自律神経への働きかけ6. まとめ &a･･･
- ほんとに苦しかった9370円の重み2025年12月11日物価高に負けない!負けるかも?男の子2人節約主婦･･･体重が減ってしまい結局病院へ。問診や血液検査🩸をしてもらい診断は軽度の鬱、自律神経の乱れなどなど何か直面しているわけでもない未来に対する漠然とした不安･･･
- ストレスに効くツボ⁉️ 【太衝(たいしょう)】2025年12月10日すまいる整骨院/鍼灸院 (京都・宇治)･･･が重い眠りにくい気持ちが落ち着かないそんな不調が増えてくると気づかないうちに自律神経が乱れ血流が悪くなりやすいんです結果として手足の毛細血管まで温かい血･･･
- 独り言ー番外８６０８2025年12月10日山おじさんの独り言･･･いる ・子どもの不調 ・腸とメンタルの乱れ ・アレルギー ・慢性疲労 ・･･･の研究が証明している 腸と脳 自律神経 ミネラル 免疫 そのすべてを･･･
- 独り言ー番外８６０７2025年12月10日山おじさんの独り言･･･を一氣に高めますが 腸と胃が弱っていると肝の働きが暴走し・イライラ・花粉症・自律神経の乱れ・アレルギー悪化となりやすい だからこそ白菜は冬に胃腸を癒し、･･･
- 肌の調子が悪い、疲れが取れない…それ、腸のサインかも2025年12月10日高知県いの町で、痛みやダイエット漢方相談が得意な松田薬局です!ほっこり、ココロが倖せになるブログ･･･やすい、肌の調子が悪いなどは腸内環境の乱れが考えられます 腸は消化・吸収･･･だけでなく免疫力(体を守る)や自律神経やホルモンとも関係しています。･･･
- 【採血ガチャ】大外れな通院日(￣ロ￣lll)2025年12月10日キラキラ*オレンジ･･･不良なのか 更年期からくるホルモンバランスゆえの不調なのかはたまたストレスや自律神経の乱れから来ているのかもしくは、最悪持病が悪化したのか、ただの年齢に･･･
